حمل

رعاية البركة الخاصة بك

رعاية البركة الخاصة بك


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

إن حوضك هو الذي سينزلق طفلك في يوم D وهو أيضًا حجر الأساس لكل توازن الجسم أثناء الحمل ... ومن هنا تأتي أهمية تبني مواقف جيدة من البداية.

لا احدودب "البطن إلى الأمام" ...

  • أثناء الحمل ، سيخضع الحوض للتحولات أيضًا. تحت وطأة البطن التي أصبحت أثقل مع مرور الأسابيع ، يتم تدريب الحوض على الميل إلى الأمام وإلى الأسفل. يقال إنه "مضاد للحرارة". هذا الموقف طبيعي جدا ... إلى حد ما. لأنه إذا لم نحاول الحد منه ، فقد يكون لذلك عواقب في التتالي ويكون مصدر كل أنواع الاختلالات.
  • أم المستقبل غالبا ما تميل إلى إبراز هذا الخلل. "في بداية الحمل ، في حين أن وزن الطفل لا يزال ضئيلاً ، نرى بعض النساء يرفعن بطنهن إلى الأمام ، والكلى تحفر وبالتالي الحوض ينعكس. قليلاً كما لو كان عن طريق التقليد ، فقد تبنوا هذا الموقف المميز ل تحلل رولان لوكلير ، أخصائية العلاج الطبيعي ، المرأة الحامل "أكثر" ، كما لو كانت ترغب في أن يكون طفلها حاضرًا بالفعل ".

حوض إلى الأمام: الانتباه إلى العواقب

  • هذا الوضع السيئ للحوض لا يخلو من نتائج أثناء الحمل. ماذا يحدث عندما يميل وعاء العظام هذا للأمام وللأسفل؟ "بدلاً من الانتشار المتناغم حول الحوض ، سيأتي وزن الأحشاء والطفل للضغط على عضلات البطن التي سيتم انتفاخها. سيكون من الصعب التعافي بعد الولادة" ، لاحظ المتخصص.
  • سوف يسحب الحوض "يصب للأمام" أيضًا الكلى ويبرز القوس القطني، زيادة وتيرة ألم الظهر ، عرق النسا وآلام من جميع الأنواع في الظهر. العديد من النساء الحوامل يعانون من هذه الإزعاج!
  • على جانب مجرى الدم أيضا ، سيتم الشعور بالآثار الضارة. "عندما يميل الحوض إلى الأمام أكثر من اللازم ، فإنه يميل إلى إغلاق ثنيات الفخذ ، عند تقاطع الفخذين والبطن السفلي ، وهذا هو المكان الذي يمر فيه كل تداول الشرايين والأوردة ، وكذلك كما هو الحال في الدائرة اللمفاوية. لذلك ، هناك عامل إضافي من شأنه أن يعيق العودة الوريدية "، كما يقول رولاند لوكليرك. وبالتالي ظهور اضطرابات معروفة مثل الأرجل الثقيلة والكاحلين المتورمتين أو الدوالي.
  • لكن من المحتمل أن يكون العجان هو الأكثر معاناة من هذا الوضع المتذبذب. تذكير صغير: يتكون العجان من جزأين. في الخلف ، مفتوح فقط عن طريق الشرج. في المقدمة ، من ناحية أخرى ، يتم فتحه على المهبل والصماخ البولي. هذه المنطقة الأمامية - أكثر انفتاحًا - أكثر هشاشة. يقول أخصائي العلاج الطبيعي "إنه في مقدمة العجان بالتحديد ، يكون وزن الطفل والأحشاء أكثر إلحاحًا ، عندما لا يمكن الاعتماد على بركة متوازنة بشكل جيد". من حيث الاسترخاء العضلي القوي للعجان ... والمشاكل التي ستستمر بعد الولادة.
  • الموقف الجيد لحوضك سيساعدك أيضًا أثناء الولادة. إذا كان الحوض متوازنًا بشكل جيد ، يمكن أن يلعب العجز (آخر خمس فقرات قبل العصعص) دور شريحة حقيقية تسهل إلى حد كبير نزول الطفل. إذا كان الحوض يميل إلى الأمام ، فإن كل المسار خارج المحور. ومن هنا تأتي مخاطر ضعف الدعم وتفشي الأمراض وزيادة المقاومة العجان.

    1 2



تعليقات:

  1. Ainmire

    أعتقد، أنك لست على حق. يمكنني ان ادافع عن هذا المنصب. اكتب لي في PM ، سنتواصل.

  2. Agyfen

    انت على حق تماما. في ذلك شيء ممتاز أيضًا الفكرة ، يتفق معك.

  3. Jerome

    فكرة عظيمة ، أوافق.

  4. Aracage

    سمعت مؤخرا أن هذا ممكن

  5. Vincenzo

    أوصي لك بزيارة موقع يوجد فيه العديد من المقالات حول هذا السؤال.



اكتب رسالة